คอลลาเจนมิลค์ฟิช

ประชาชนในไต้หวันนิยมดื่มกันอย่างแพร่หลาย Milkfish เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นแชมป์เปี้ยนปลาปลานม ฯลฯ อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน แต่มีแคลอรี่ต่ำไขมันต่ำคอเลสเตอรอลต่ำและเป็นอาหารปลาที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ คุณค่าทางโภชนาการของปลานวลจันทร์ทะเลยังดูดซับได้ง่ายกว่าเนื้อวัวและเนื้อหมูอัตราการดูดซึมโปรตีนสูงถึง 87% ~ 98% มีวิตามิน A, B1, B2, C, DHA, E, EPA และแคลเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมโซเดียมเหล็กสังกะสี เป็นต้นมีประโยชน์มากมายในการกินปลานวลจันทร์ทะเล